Навигация по разделуНавигация по разделу
Вы можете загрузить свою фотографию
Регистрация
  • Охрана здоровья
  • Упражнения для тела
  • Спортивный инвентарь
  • Здоровое питание и диеты
  • Здоровый образ жизни
Стили одежды
Поздравления
Наш опрос
Пользуетесь ли вы интимными игрушками?:

 
Автор: WebPodruga | Дата: 26-11-2016, 04:59 | Просмотров: 3425
Причины и признаки дисбиоза кишечника
Бактерии, населяющие кишечник и называющиеся микрофлорой, могут в процессе жизнедеятельности размножаться или, наоборот, уничтожаться. Если число полезных микробов уменьшается, а вредоносная микрофлора активно размножается, диагностируется дисбиоз.
Читать полностью
Комментариев (6)
Автор: WebPodruga | Дата: 10-02-2016, 07:43 | Просмотров: 3689
Причины, симптомы и лечение миокардиодистрофических изменений (дистрофия миокарда)
Вследствие неправильного образа жизни и многих заболеваний сердечно-сосудистой системы возможно развитие миокардиодистрофии. Это заболевание чревато возникновением опасных осложнений и значительным ограничением трудоспособности человека.
Читать полностью
Комментариев (6)
Автор: WebPodruga | Дата: 8-02-2016, 06:11 | Просмотров: 4256
Тесты на проверку зрения в домашних условиях
Тесты для самостоятельной проверки зрения. Они помогут выявить проблемы со зрением, с которыми обязательно нужно обязательно обратиться к врачу.
Читать полностью
Комментариев (4)
Автор: WebPodruga | Дата: 16-11-2015, 07:59 | Просмотров: 4714
Инсульт: как предупредить развитие болезни. Первая помощь при инсульте
Как не допустить возникновения опаснейшего предынсультного состояния? По мнению медиков при своевременном обращении внимания на предвестники недуга, корректируя свой образ жизни и стиль питания, уделяя должное внимание профилактике, вполне возможно избежать развития инсульта.
Читать полностью
Комментариев (5)

Автор: WebPodruga | Дата: 3-10-2013, 07:59 | Просмотров: 3447
Что съесть, чтобы не простудиться?
Как при помощи правильно составленного рациона снизить риск простудных и других зимних заболеваний? Получите рекомендации специалистов, написанные простым и понятным языком.
Читать полностью
Комментариев (2)
Автор: WebPodruga | Дата: 19-09-2013, 20:23 | Просмотров: 3731
Борьба с бессонницей: какие методы действительно помогут?
Познавательная статья о том, какие методы избавления от бессонницы действительно работают, а какие ошибочно считаются эффективными и почему. Всего в статье рассматривается 7 способов борьбы с бессонницей.
Читать полностью
Комментариев (1)
Автор: WebPodruga | Дата: 15-08-2013, 07:39 | Просмотров: 5290
Бросаем курить вместе или начните новую жизнь без сигарет — советы психологов и книги
Сегодня поговорим о такой пагубной и смертельной привычке как курение, в статье вы найдете практические советы психолога о том как бросить курить. Будьте здоровы!
Читать полностью
Комментариев (2)
Автор: WebPodruga | Дата: 7-08-2013, 08:35 | Просмотров: 4265
Методы расслабления организма после стресса
Стрессовые ситуации случается в жизни каждого человека и для психики человека очень важно уметь расслабляться и избавляться от негатива.
Читать полностью
Комментариев (2)
Следите за нами
Гороскоп
  • Овен
  • Телец
  • Близнецы
  • Рак
  • Лев
  • Дева
  • Весы
  • Скорпион
  • Стрелец
  • Козерог
  • Водолей
  • Рыбы
Последние публикации
Популярные публикации
Самые комментируемые
Сейчас обсуждают
Здоровье
Что съесть, чтобы не простудиться?
Что съесть, чтобы не простудиться? Как при помощи правильно составленного рациона снизить риск простудных и других зимних заболеваний? Получите…
Для тела
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 2 уровень
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 2 уровень Уникальная фитнес тренировка первого уровня с американским фитнес-тренером Джиллиан Майклс (Jillian…
Спорт инвентарь
Спортивный инвентарь для детей
Спортивный инвентарь для детей Не стоит ограничиваться покупкой спортивного инвентаря для детей. Покажите им личный пример, и дети тоже…
Спорт питание
Как выбрать лучший жиросжигатель? Практические советы
Как выбрать лучший жиросжигатель? Практические советы Каждый человек для достижения своей цели пойдет по пути наименьшего сопротивления. Это касается и похудения.…
Здоровое питание
Правильное и здоровое питание летом
Правильное и здоровое питание летом Здоровое питание летом, или что нужно кушать в летний период для того, чтобы еда приносила пользу и хорошо…
ЗОЖ
Гармония ощущений: пижама из трикотажа. Критерии выбора пижам
Гармония ощущений: пижама из трикотажа. Критерии выбора пижам Любая девушка или женщина желает выглядеть красиво и привлекательно в любое время суток. Не является…


Самые рейтинговые публикации
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 1 уровень
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 1 уровень Уникальная фитнес тренировка первого уровня с американским фитнес-тренером Джиллиан Майклс (Jillian Michaels). Стройная…
Правильное питание при спортивных тренировках
Правильное питание при спортивных тренировках Сегодня многие занимаются фитнесом. Это не только дает заряд бодрости, но и полезно для здоровья. Однако, как и при любых…
Бросаем курить вместе или начните новую жизнь без сигарет — советы психологов и книги
Бросаем курить вместе или начните новую жизнь без сигарет — советы психологов и книги Сегодня поговорим о такой пагубной и смертельной привычке как курение, в статье вы найдете практические советы психолога о…
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 2 уровень
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 2 уровень Уникальная фитнес тренировка первого уровня с американским фитнес-тренером Джиллиан Майклс (Jillian Michaels). Стройная…

Крепкое здоровье - как поддерживать хороший иммунитет, полезные советы по сохранению женского здоровья

Прописная истина, о которой все забывают, гласит, что здоровье не купишь ни за какие деньги. И речь здесь идет не только о его физической, но и о психической составляющей. С одной стороны, современная жизнь приводит к тому, что люди стали вести малоподвижный образ жизни.

На работу добираются на личном или общественном транспорте, а профессиональная деятельность преимущественно однообразная. Обладая доступом к Интернету, в крупных городах можно заказывать на дом все, начиная от еды, заканчивая эксклюзивными украшениями. Но в то же время мы параллельно живем в мире стресса, результатом которого являются депрессии, что приводит не только к раздражительности, нервному напряжению и падению настроения, но и к снижению иммунитета, а это уже красный свет для многочисленных болезней.

Из этой рубрики вы узнаете, как сохранить здоровье при таком сложном ритме жизни общества, что такое иммунитет и как его укрепить, а также многое другое. В некоторых статьях своеобразной иллюстрацией служат видеоконсультации специалистов. Необходимо отметить, что из всех многочисленных тем в рубрику попадают наиболее актуальные.

На состояние нашего организма оказывает влияние и плохая экология, и магнитные бури, но самый большой вред собственному здоровью мы наносим сами, злоупотребляя пищей, потакая вредным привычкам. Нужно научиться любить и беречь не только свою внешность, но и весь организм в целом. От того, как функционируют наши органы, в каком состоянии они находятся, а точнее до чего мы их довели, зависит и самочувствие, и вся жизнь в целом.

Статьи этой рубрики в доступной форме расскажут не только об основных методах лечения, но и о профилактике заболеваний. Предупредить болезнь гораздо лучше, чем впоследствии от нее лечиться.

Мы, в свою очередь, не бросим и поддержим вас в этом правильном начинании, поможем научиться самодисциплине, организации правильного питания, закаливанию, чтобы жить как в сказке – долго и счастливо.