Тесты на проверку зрения в домашних условиях

Как известно, любое заболевание легче вылечить, если обнаружить его как можно раньше. Однако очень часто с глазными недугами обращаются уже в запущенном состоянии, когда что-то изменить сложно, а то и невозможно. Для простейшего обследования зрения советуем взять на вооружение не сложные тесты на проверку зрения, которые легко провести в домашних условиях.

Тест на проверку зоркости

Для проверки остроты зрения на белом листе бумаги нарисуйте буквы размером 7×7 мм и расположите лист на уровне глаз в пяти метрах от себя в условиях хорошей освещенности. Если прикрыв один глаз ладонью, вы различите все буквы — острота зрения равняется единице. То же повторите с другим глазом. Если буквы различаются с трудом, нужно сократить расстояние до приемлемого и рассчитать остроту зрения по формуле: расстояние (в метрах) умножить на 0,2. Например, вы видите четко с двух метров, значит 2×0,2=0,4.

Тесты на проверку зрения в домашних условиях
Вам может понравиться: Бросаем курить вместе или начните новую жизнь без сигарет — советы психологов и книги

Тест на проверку внутриглазного давления

Важный показатель здоровых глаз — внутриглазное давление. В домашних условиях можно приблизительно оценить его уровень, осторожно надавив пальцем на закрытый глаз. О норма скажет плотная структура глазного яблока, которая лишь немного изменяется при нажатии.

Очень твердый глаз — давление повышено, наоборот мягкий – давление понижено. Еще раз повторюсь – это все приблизительно. Более точно определить внутриглазное давление сможет только доктор.

Тест на проверку катаракты глаза

Исследуя здоровье глаз, нужно знать симптомы, на которые важно своевременно обратить внимание. Первые тревожные звоночки начинающейся катаракты:

  • затуманенное зрение и ухудшение ночного видения;
  • мелькание перед глазами полосок, штрихов, пятен;
  • повышенная чувствительность к яркому свету;
  • трудности при чтении мелкого шрифта, шитье;
  • двоение в глазах и искажение рассматриваемых предметов;
  • ослабление светового восприятия;
  • сложность при подборе очков.

Для тестирования в листе черной бумаги иголкой проделайте два отверстия на расстоянии 5 мм друг от друга.

Приблизив лист к глазу, одновременно посмотрите через оба отверстия на любую освещенную поверхность. Если есть помутнения в глазу (начинающаяся катаракта), вы увидите два кружка, внутри которых заметны темные пятна. При здоровых глазах темных пятен видно не будет.

Примочки на глаза при катаракте

  1. На начальном этапе развития катаракты это очень эффективный рецепт. 2,5 столовой ложки сухой измельченной травы герани лесной и луговой (взять поровну) залить 0,5 литра кипятка, настоять до остывания, процедить.

    Делать теплые примочки на глаза четыре-пять раз в день по 20 минут. Одновременно принимать по 3 столовых ложки этого настоя пять раз в день. Курс месяц. Затем сделать перерыв на десять дней и повторить.

  2. Смешать 750 мл. сока листьев алоэ, 0,5 кг. меда и 75 мл. вина типа кагор. Настоять 2-2,5 недели в темном месте, ежедневно встряхивая. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день за час до еды в течение двух недель. Далее — по 1-1,5 столовой ложке, пока не закончится состав.

    Одновременно один-два раза в день делать примочки с настоем листа алоэ, держать до высыхания (половину большего измельченного листа залить 1 стаканом кипятка, настоять до остывания, процедить).

    Курс — десть дней, два дня отдыха и так далее, пока не закончится смесь с медом и вином. Для приготовления сока трех-пятилетнее алоэ не поливать пять дней. Срезанные листья неделю выдержать в холодильнике.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

4 thoughts on “Тесты на проверку зрения в домашних условиях

  1. Как можно наощупь померять глазное давление. Это бред. Главный показатель — головные боли, давящие на глаза и не помогают спазмолитики. Тогда срочно нужно к врачу. Но измерение глазного давления тоже дело нелегкое и мало приятное.

  2. там же написано, что все это очень приблизительно, автор не говорит, что он истина в последней инстанции!

    вообще все вопросы, связанные с глазами — не место для экспериментов и самолечения, как мне кажется…

  3. Хм, интересно. Это что ж это означает, теперь можно проверить зрение, не выходя из дома? Вот до чего прогресс дошёл! Надо попробовать. С детства в очках хочу, но каждый год зрение меняется. То в ту сторону, то в эту.

  4. Классно. Давно хотела попробовать проверить своё зрения, никуда не записываясь. Надо будет сделать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *