Навигация по разделуНавигация по разделу
Вы можете загрузить свою фотографию
Регистрация
  • Охрана здоровья
  • Упражнения для тела
  • Спортивный инвентарь
  • Здоровое питание и диеты
  • Здоровый образ жизни
Стили одежды
Поздравления
Наш опрос
Пользуетесь ли вы интимными игрушками?:

 
Автор: WebPodruga | Дата: 16-01-2013, 01:50 | Просмотров: 5235
Йога для новичков — это просто!
Большинство людей при слове «йога» представляют закрученные нечеловеческие позы. Отчасти это так, существуют очень сложные асаны. Но есть и простые позы, с которых новички начинают познавать путь самосовершенствования.
Читать полностью
Комментариев (4)
Автор: WebPodruga | Дата: 15-01-2013, 05:48 | Просмотров: 5866
Иммунитет - основа здоровья
Заботиться о своем здоровье необходимо всегда. Но особое внимание ему стоит уделять в межсезонье. Капризы погоды то ласкают теплым солнцем, то тут же все сменяется проливным дождем и ветром. Как не заболеть в таких условиях?
Читать полностью
Комментариев (2)
Автор: WebPodruga | Дата: 12-01-2013, 02:07 | Просмотров: 5049
Здоровое питание: баланс белков, жиров и углеводов
Если вы знаете, как правильно питаться, вы сохраните здоровье и красоту на долгие годы. Здоровое питание – это, прежде всего баланс белков и жиров, это гарантия стройной фигуры, молодости и гибкости тела.
Читать полностью
Комментариев (0)
Автор: WebPodruga | Дата: 9-01-2013, 06:41 | Просмотров: 4838
Как обустроить спортзал дома — простые советы начинающим спортсменам
Ходить в профессиональный спортзал могут позволить себе не все. Это требуют денег, свободного времени и определенного поведения, ведь, по сути, это своеобразный выход в свет. Но проблему можно решить, обустроив спортзал у себя дома.
Читать полностью
Комментариев (5)

Следите за нами
Гороскоп
  • Овен
  • Телец
  • Близнецы
  • Рак
  • Лев
  • Дева
  • Весы
  • Скорпион
  • Стрелец
  • Козерог
  • Водолей
  • Рыбы
Последние публикации
Популярные публикации
Самые комментируемые
Сейчас обсуждают
Здоровье
Методы расслабления организма после стресса
Методы расслабления организма после стресса Стрессовые ситуации случается в жизни каждого человека и для психики человека очень важно уметь расслабляться…
Для тела
Упражнения для Упругости Тела - 5 базовых упражнений и видео урок
Упражнения для Упругости Тела - 5 базовых упражнений и видео урок Хотите иметь красивое тело? В этом вам помогут упражнения для упругости тела, выполняя которые, вы уже через…
Спорт инвентарь
Какие гантели выбрать для домашнего использования
Какие гантели выбрать для домашнего использования Как самостоятельно выбрать домашние гантели, на что обратить внимание, какие параметры подходят новичку,…
Спорт питание
Правильное питание при спортивных тренировках
Правильное питание при спортивных тренировках Сегодня многие занимаются фитнесом. Это не только дает заряд бодрости, но и полезно для здоровья. Однако, как…
Здоровое питание
Тыква не только для Хэллоуина или чем она полезна. Свойства тыквы и народные рецепты.
Тыква не только для Хэллоуина или чем она полезна. Свойства тыквы и народные рецепты. Многие ошибочно и очень не справедливо, к этому замечательному овощу, считают тыкву кормом для животных. Но…
ЗОЖ
Человек и мероприятия по здоровому образу жизни
Человек и мероприятия по здоровому образу жизни Человек всегда хочет быть здоровым. Однако далеко не всегда это получается. Возможно, одной из причин этого…


Самые рейтинговые публикации
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 1 уровень
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 1 уровень Уникальная фитнес тренировка первого уровня с американским фитнес-тренером Джиллиан Майклс (Jillian Michaels). Стройная…
Правильное питание при спортивных тренировках
Правильное питание при спортивных тренировках Сегодня многие занимаются фитнесом. Это не только дает заряд бодрости, но и полезно для здоровья. Однако, как и при любых…
Бросаем курить вместе или начните новую жизнь без сигарет — советы психологов и книги
Бросаем курить вместе или начните новую жизнь без сигарет — советы психологов и книги Сегодня поговорим о такой пагубной и смертельной привычке как курение, в статье вы найдете практические советы психолога о…
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 2 уровень
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 2 уровень Уникальная фитнес тренировка первого уровня с американским фитнес-тренером Джиллиан Майклс (Jillian Michaels). Стройная…