Навигация по разделуНавигация по разделу
Вы можете загрузить свою фотографию
Регистрация
  • Охрана здоровья
  • Упражнения для тела
  • Спортивный инвентарь
  • Здоровое питание и диеты
  • Здоровый образ жизни
Стили одежды
Поздравления
Наш опрос
Главное в мужчине?:

 
Автор: WebPodruga | Дата: 8-04-2015, 10:07 | Просмотров: 5611
Как быстро похудеть? Очень эффективные упражнения для похудения — всего 15 минут в день!
Хорошая физическая форма и стройная подтянутая фигура теперь реальность. И для этого не нужны никакие жертвы. Всего 15 минут в день упражнений для похудения, в любое удобное время, без расходов на дорогостоящие спортивные залы, оборудование и экипировку!
Читать полностью
Комментариев (6)
Автор: MiracleWaterfall | Дата: 29-03-2015, 02:26 | Просмотров: 6368
5 лучших тренажеров для похудения живота и бедер — что выбрать?
Сегодня тренажер для похудения продается лучше, чем просто «машина для улучшения физической формы». Именно поэтому под соусом сбрасывания веса реклама часто предлагает все, что угодно. Мы поможем вам разобраться в этом вопросе.
Читать полностью
Комментариев (2)
Автор: WebPodruga | Дата: 26-02-2015, 04:49 | Просмотров: 3441
Восстанавливаем фигуру после родов. Фитнес для молодых мам
Комплекс упражнений для похудения и восстановления фигуры после родов. Фитнес для молодых мам.
Читать полностью
Комментариев (0)
Автор: WebPodruga | Дата: 31-01-2015, 04:25 | Просмотров: 3549
Силовая тренировка для тонуса всего тела — видео
Комплекс упражнений для силовой тренировки тела от инструктора по фитнесу — Видео.
Читать полностью
Комментариев (2)

Автор: alexa_dobrova | Дата: 12-12-2014, 03:34 | Просмотров: 3906
Здоровый и полезный завтрак — залог успеха Вашего дня!
Здесь Вы найдёте рекомендации врачей-диетологов, как правильно начать день, что включить в рацион завтрака и как сохранить здоровье, не меняя темпа жизни.
Читать полностью
Комментариев (5)
Автор: MiracleWaterfall | Дата: 21-11-2014, 10:47 | Просмотров: 3406
Диета для здоровья груди: главные цвета женского здоровья
Если ваша грудь живет собственной жизнью — болит, каменеет и не воспринимает бюстгальтер ни в каком его виде, попробуйте овощную диету!
Читать полностью
Комментариев (0)
Автор: WebPodruga | Дата: 25-04-2014, 08:39 | Просмотров: 3452
Худеем питаясь правильно и по режиму — принципы и советы на каждый день
Знаешь ли ты, насколько легко и просто можно похудеть? Известно ли тебе, что здоровое питание и правильное питание — не всегда одно и то же? Если ответ отрицательный значит пора прочитать эту статью.
Читать полностью
Комментариев (0)
Автор: WebPodruga | Дата: 12-03-2014, 06:34 | Просмотров: 4221
Формирование здорового образа жизни (ЗОЖ) после многих лет излишеств
Для человека, который, как правило, привык себе ни в чем не отказывать, ЗОЖ непреодолимо ассоциируется с каторжными муками постоянных лишений. Однако вести здоровый образ жизни не так сложно, как многие полагают. Что же для этого нужно?
Читать полностью
Комментариев (4)
Следите за нами
Гороскоп
  • Овен
  • Телец
  • Близнецы
  • Рак
  • Лев
  • Дева
  • Весы
  • Скорпион
  • Стрелец
  • Козерог
  • Водолей
  • Рыбы
Последние публикации
Популярные публикации
Самые комментируемые
Сейчас обсуждают
Здоровье
Как сохранить здоровье в современных условиях жизни
Как сохранить здоровье в современных условиях жизни В чем заключается ежедневная, простая в использовании, охрана здоровья обычного среднестатистического…
Для тела
Восстанавливаем фигуру после родов. Фитнес для молодых мам
Восстанавливаем фигуру после родов. Фитнес для молодых мам Комплекс упражнений для похудения и восстановления фигуры после родов. Фитнес для молодых мам.
Спорт инвентарь
Как обустроить спортзал дома — простые советы начинающим спортсменам
Как обустроить спортзал дома — простые советы начинающим спортсменам Ходить в профессиональный спортзал могут позволить себе не все. Это требуют денег, свободного времени и…
Спорт питание
Правильное питание при спортивных тренировках
Правильное питание при спортивных тренировках Сегодня многие занимаются фитнесом. Это не только дает заряд бодрости, но и полезно для здоровья. Однако, как…
Здоровое питание
Овсяная диета — надежный способ похудеть
Овсяная диета — надежный способ похудеть Все диеты основаны на нормированном употреблении продуктов питания. Они бывают коррекционные — для снижения…
ЗОЖ
Учимся кататься на коньках c тренером Анастасией Гребенкиной
Учимся кататься на коньках c тренером Анастасией Гребенкиной Учимся кататься на коньках. Первые уроки на катке c тренером Анастасией Гребенкиной.


Самые рейтинговые публикации
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 1 уровень
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 1 уровень Уникальная фитнес тренировка первого уровня с американским фитнес-тренером Джиллиан Майклс (Jillian Michaels). Стройная…
Правильное питание при спортивных тренировках
Правильное питание при спортивных тренировках Сегодня многие занимаются фитнесом. Это не только дает заряд бодрости, но и полезно для здоровья. Однако, как и при любых…
Бросаем курить вместе или начните новую жизнь без сигарет — советы психологов и книги
Бросаем курить вместе или начните новую жизнь без сигарет — советы психологов и книги Сегодня поговорим о такой пагубной и смертельной привычке как курение, в статье вы найдете практические советы психолога о…
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 2 уровень
Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) — 2 уровень Уникальная фитнес тренировка первого уровня с американским фитнес-тренером Джиллиан Майклс (Jillian Michaels). Стройная…