Уход за кожей тела

Если речь идет об уходе за собой, почему-то привычно подразумевается уход за кожей лица. Но возраст выдает обычно вовсе не лицо… А чтобы сохранить упругость и «персиковый» вид кожи на долгие годы, необходимо уделять ей внимание, не ограничиваясь только лишь лицом.

Не менее важен уход за кожей тела – её питание, увлажнение и тщательное очищение.

Первое и самое распространенное, с чем сталкиваются многие — ощущение сухости и стянутости кожи тела после душа. В этот момент, конечно, вспоминаются все возможные увлажняющие и питательные средства: крем, молочко, эмульсия, ароматическое масло — когда «приспичило» в ход идет всё. Но! Такой уход необходим коже тела регулярно, а не только когда всё стянуло. Используйте хороший быстровпитывающийся крем для тела хотя бы через день, нанося его круговыми, массажными движениями по направлению снизу вверх. Это не займет много времени, особенно если крем легкий, зато кожа «отплатит» Вам своим сияющим и подтянутым видом.

Лайфхак: чтобы крем впитывался быстро и полностью, наносите его на еще влажную после душа кожу.

Чтобы крем в принципе впитывался, а не ложился липким слоем на коже, необходимо тщательное ежедневное очищение и отшелушивание. Омертвевшие частички эпидермиса эффективно удаляют специальные скрабы для ухода за телом, содержащие более крупные частички, нежели скрабы для лица. Они стимулируют клеточное обновление и улучшают проникновение в кожу питательных веществ извне.

Уход за кожей тела с помощью скраба предполагает нанесение его вращательными движениями снизу вверх. Для усиления эффекта, если кожа не чувствительная, на руку можно надеть массажную рукавицу или же использовать щёточку с натуральной щетиной. Во время такого пилинга локти, колени и ступни массируют жёстче. Что же касается зон груди и живота, то здесь уход за кожей тела должен быть более деликатным.

Крем для ухода за кожей тела подбирается индивидуально. Он может содержать релаксирующие эфиры, растительные масла, экстракты растений. В любом случае концентрация действующих экстрактов и масел должна быть выше, чем в креме для лица (пример здесь).

Не следует также забывать, что уход за кожей тела – это не только косметические процедуры. Здоровье кожи следует из здоровья всего организма. Чтобы кожа излучала молодость долгие годы, необходимо и правильное питание, и употребление достаточного количества очищенной воды перед едой.

Кроме того, на свежесть и подтянутость кожи тела оказывают мощное влияние физические упражнения – пробежки, плавание, занятия фитнесом, но это уже совсем другая история, требующая отдельной статьи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector